العودة   منتديات الدولى > المنتديات الطبية > قسم الصحة والتغذية

قسم الصحة والتغذية قسم خاص بالغذاء وفوائده على الجسم، وإيجاد الحلول المناسبة لصحتك والتداوي والإعلاج بالأعشاب الطبيعية


1 
ام مودي


الوصايا العشر ل الوقاية من مرض السرطان عند النساء

السلام عليكم

الوصايا العشر لـ الوقاية من مرض السرطان عند النساء

  • لا تدخني.
  • لا تتعاطي شرب الكحول.
  • أكثري من تناول الفاكهة والخضار والحبوب
  • تجنبي السمنة وخففي نسبة المواد الدهنية في الطعام.
  • تقيّدي بتعليمات الحيطة المهنية عند استعمال مادة كيميائية مسبّبة للسرطان
  • تجنبي التعرض مدة طويلة لأشعة الشمس.
  • سارعي لمراجعة طبيبك عند أول تغيّر في شكل " الشامات " على سطح الجلد، او عند ظهور اي توّرم ملموس في الثدي او الغدد الليمفاوية او عند اول نزف غير مبرّر من المجاري المهبلية او من الشرج
  • أخضعي نفسك لفحص نسائي عام بصورة منتظمة، كل سنة مرة، مع التركيز على المسحةالمهبلية.
  • راجعي طبيبك عند استمرار السعال، البحّة، الإمساك او الاسهال، وعند الانخفاض الشديد في الوزن او من الشرج
  • اخضعي ثدييك لمراقبة دورية بعد بلوغك الخمسين من العمر، وإجراء صورة شعاعية مرة كل عامين.


منقول للفائدة
حمانا الله و اياكم وسائر المسلمين من خطر هذا المرض اللعين



3 
الفارس الابيض

[align=center]
طرح ….رائع

تسلمي….. يمينك

كل الشكر للمجهود الجميل
والموضوع الرائع
تسلمي الايادى
طرح مفيد وقيم
مجهود رائع
كل التحية لكي ولجهودك الرائعه
فى امان الله

فارس الظلام

[/align]


4 
مذهله

بارك الله فيك أختي
على المواضيعك المفيدة والشيقة

جزاك الله كل أختي لما تقدميه لنا من فائدة
في إنتظار جديدك



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لموقع ومنتديات الدولي ElDwly.com
جميع المواد المنشورة بمنتديات الدولي تُعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.