العودة   منتديات الدولى > المنتديات الطبية > قسم الحمل والولادة

قسم الحمل والولادة منتدى خاص بمواضيع الحمل منذ بدء الأشهر الأولى حتى مراحل الولادة بما فيها الرضاعة بأنواعها الطبيعية والصناعية


1 
كل رقه


ضرر تناول الاندومي ، خطر الاندومي على الحامل
ما هي أضرار تناول الأندومي للحامل ؟ الطعام السريع الجاهز والمشروبات الغازية قد تكون كبيرة الضرر على الحامل ، تحتاج الحامل لتناول طعام سليم وصحي ، الأطعمة الجاهزة لا تكون مفيدة مثل الطعام الطبيعي وقد تسبب في عمل مشاكل كبيرة بالجهاز الهضمي وقد تؤثر على الجنين والحامل ، اليوم سوف نتحدث عن الأندومي وهي أصبحت وجبة مشهورة جدا نظرا لطعمها وسرعة تجهيزها فهي لا تؤخذ وقت لإعدادها ، اليوم سوف نتعرف على أضرار الأندومي على الحامل . الأندومي لا يمكن أن نضعه في نظام الحامل الغذائي فهي ليست من الوجبات الرئيسية فهي قد تضر الجنين في الرحم فهي بها مواد مثل النشا والملح ، وبذلك قد تضرين نفسك وجنينك بالملح الزائد ، فالحامل لا تتحمل كميات صوديوم كثيرة وخصوصا الأحادية ، وبذلك يمكنك تناولها ولكن ليست بكميات كبيرة وقد تسبب في إرتفاع ضغط الدم ، وبذلك لا يمكنك الإفراط في تناولها يمكنك تناولها كل فترة كتغيير في الطعام ولا تعتبريها وجبة كاملة فهي لا تحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية الواجب توافرا للحامل . لا تحتوي وجبة الأندومي على البروتينات وكذلك المعادن ،


حوامل

وبذلك لا ينمو الجنين بشكل صحي ويمكنك تناولها مع الخضروات المقطعة كالجزر والفلفل الملون وغيرهم . لا يمكنك تناول طعام دون معرفة أضراره عليك وعلى جنينك حتى تكونين بأمان ، ولذلك يمكنك تناول الطعام بعد سؤال الطبيب المعالج أو أخصائية تغذية حتى تكونين بأمان ، فالطعام قد يؤثر سلبا على صحتك إن لم تكونين على دراية بطعامك الذي تتناوليه ، ولذلك فقط يمكنك تناول الأندومي مرة أو مرتان وبكميات بسيطة حتى لا تزيدي من الصوديوم بالدم .




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لموقع ومنتديات الدولي ElDwly.com
جميع المواد المنشورة بمنتديات الدولي تُعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.