العودة   منتديات الدولى > المنتديات الطبية > قسم الصحة والتغذية

قسم الصحة والتغذية قسم خاص بالغذاء وفوائده على الجسم، وإيجاد الحلول المناسبة لصحتك والتداوي والإعلاج بالأعشاب الطبيعية


1 
كل رقه


اضرار الحموم بعد الرياضه ، نصائح لكل رياضي





إلى كل رياضي :

أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام

بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات

كالصابون وسوائل الإستحمام


لأن جلد الإنسان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة

تفتح أثناء الرياضة لتفزز العرق .
حوامل


وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة

بعد التمارين الرياضية ,

لدى يأكد العلماء على الإستحمام بالماء

فقط لتجنب دخول الصابون إلى الجسم ,

وكما نعلم أن الصابون والسوائل الأخرى

تحتوي على مواد سامة قابلة لإحتراق الجلد

مما قد يسبب سرطان الجلد مع مرور الزمن .

لدى فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط

وتأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخ




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لموقع ومنتديات الدولي ElDwly.com
جميع المواد المنشورة بمنتديات الدولي تُعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.