العودة   منتديات الدولى > المنتديات الطبية > قسم الملتقى النفسى

قسم الملتقى النفسى منتدى خاص بكل مواضيع الصحة النفسية من مشاكل وقلق وخوف وإضطربات نفسية وطرق علاجها والتخلص منها


1 
كل رقه


الذات البشرية هي النفس أو الشعور أو التفكير

الداخلي .
أو هي " ما تشعر به داخل نفسك وتفكر فيه "
هي ذاتك بل روحك التي تريد أن تصل بها
إلى أفضل المواقع و أرقاها .
لست أستاذ في علم النفس لكي أعرفها جيداً
لكني سأعرفها من وجهة نظري الخاصة.



تطوير الذات



هي روعة التفكير ..
هي خيالك الذي تريد الوصول إليه..
أن تقيم ذاتك يعني أن تصل إلى معنى
سامي تصل بها إلى تحقيق كل طموحاتك.




تطوير الذات



إذا أردت الوصول بذاتك إلى تحقيق
شيء معين فإنك تحتاج إلى مجموعة من الخطوات
تتمثل بالاتي : -




1 – التخطيط الجيد في التفكير .
2 – التنظيم الجيد للأفكار والطموحات المستقبلية.
3 – تحديد الأهداف التي تريد الوصول إليها .
4 – عدم اليأس أو الإحباط من الفشل .
5 – لا تتوقع النتائج السيئة .
6 – كن واقعياً في طموحاتك.




وغيرها الكثير وسأدع للقارئ الكريم المجال لكي
يذكر ما يريد ؟؟!!!
::
::



تطوير الذات



أن الإنسان الذي يريد أن يكون ناجحاً في كل عمل
يقوم به ، لا بد أن يكون إنسان راقي التفكير و حريص على
إتقان العمل ولكن ماذا لو لم تتطور نفسك في العمل بأخذ الدورات
والمشاركة في اللجان والمؤتمرات ستجدك يوماً ما إنسان غير متطور
في العمل .

هذا مثال بسيط لك عزيزي القارئ لكي تعلم أن تطوير الذات كفيل
لك في الحصول على الرقي بالعمل والقدرة على التفكير والإبداع
ولكن كل هذا متى ما اهتممت بتطوير ذاتك ؟؟!!!
::
تطوير الذات
أن تطوير الذات يحتاج منك إلى عدة مفاهيم منها على سبيل
المثال لا الحصر :



1 – أفكر جيداً لكي أخطط جيداً .
2 – أخطط جيداً لكي أجمع أكبر قدر ممكن من البيانات والمعلومات.
3 – أعمل تحليل للمعلومات لكي أضع احتمالات للنتائج التي أريد الوصول إليها.
4 – أقوم بتقييم النتائج المتوقعة وانتقاء أسهلها في التنفيذ و أفضلها في النتائج والمضمون .



إذا باختصار تفكير ثم تخطيط ثم جمع معلومات ثم تحليل ثم وضع احتمالات للنتائج ثم انتقاء الأفضل ثم التجريب.







Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لموقع ومنتديات الدولي ElDwly.com
جميع المواد المنشورة بمنتديات الدولي تُعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.