العودة   منتديات الدولى > المنتديات الطبية > قسم الصحة والتغذية

قسم الصحة والتغذية قسم خاص بالغذاء وفوائده على الجسم، وإيجاد الحلول المناسبة لصحتك والتداوي والإعلاج بالأعشاب الطبيعية


1 
كل رقه


رجيم لاذابة الدهون ، رجيم الكرنب لاذابة الدهون

رجيم لاذابة الدهون ، رجيم الكرنب لاذابة الدهون


تسعى النساء نحو الوزن المثالي والقوام الممشوق ، وتتبع من أجل ذلك النظم الغذائية من أجل تحقيق ذلك الهدف ، وتقول الدكتورة أماني السنهوري استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة ، ريچيم شوربة الكرنب الحارقة للدهون ، حيث أنها تعمل على حرق الدهون في الجسم وبالتالي خفض الوزن ، وذلك مع أضافه عناصر غذائية أخرى تعمل معاً كتركيبة خارقة لإذابة دهون الجسم ، كما أنها لا تحتاج الى نظام غذائي لفقد الوزن ، فقليلاً من الرياضة أو المشي لمدة ٣٠ دقيقة كفيلة بأن تفقد الوزن ٨ كيلوجرام في الشهر

حوامل
– المكونات :
– كرنب كبيرة الحجم
– ٣ فلفل الأخضر

– ٢ طماطم
– حزمة كرفس
– ٦ بصل كبير الحجم



– الطريقة :
اغلي الخضروات المقطعة إلى قطع واخلطيها في الخلاط الكهربائي ، ثم اشربيها بعد تسخينها على النار .



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لموقع ومنتديات الدولي ElDwly.com
جميع المواد المنشورة بمنتديات الدولي تُعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.