العودة   منتديات الدولى > المنتديات الطبية > قسم الصحة والتغذية

قسم الصحة والتغذية قسم خاص بالغذاء وفوائده على الجسم، وإيجاد الحلول المناسبة لصحتك والتداوي والإعلاج بالأعشاب الطبيعية


1 
كل رقه



المواد المسببة للسمنة ، لن تصدقي أن هذه المواد الغذائية تسبب البدانة

عزيزتي، من المهم جداً اتباع حمية غذائية صحية للمحافظة على رشاقة جسمك والتخلص من الوزن الزائد بالتزامن، بالطبع، مع ممارسة الرياضة. إلاّ انه خلال التزامك، يا سيدتي، بأي ريجيم غذائي، عليك الحذر من المواد الغذائية التي تقومين بتناولها.

حوامل
فقد بينت نتائج تجربة علمية أن المواد الغذائية ذات السعرات الحرارية المنخفضة، قد تكون سبباً في البدانة.

فقد أجرى علماء من الولايات المتحدة تجربة لتحديد تأثير المواد الغذائية ذات السعرات الحرارية المنخفضة في وزن الإنسان، واكتشفوا أنها قد تكون السبب في زيادة وزنه.

يذكر أن نتائج دراسات سابقة كانت قد بينت أن زيادة الوزن يرافقه تقلّص في حجم الدماغ، وهذا يؤثر في وظائف المعرفة.

وبالتالي، يا سيدتي، عليك توخي الحذر جيداً لناحية اختيارك المواد الغذائية التي تقرّرين تناولها للحؤول دون اكتساب الوزن الزائد وتصعيب مهمة الحمية والتنحيف.




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لموقع ومنتديات الدولي ElDwly.com
جميع المواد المنشورة بمنتديات الدولي تُعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.