العودة   منتديات الدولى > الأسرة والمجتمع > قسم المطبخ والأكلات

قسم المطبخ والأكلات منتدى خاص بمواضيع تعليم الطبخ والأكلات، أحدث الطرق العصرية فى الطبخ، وصفات أكلات وحلويات ومشروبات جديدة


1 
مجدى سالم


طريقة عمل شوربة القرع بالصور

طريقة عمل شوربة القرع بالصور

كل محبي الشوربة اليوم نقدم لكم طبق شهي جدا تستمع به انت وعائلتك فهو سهل في التحضير بالاضافة للعديد من فوائدة الرائعة للجسم و الصحة




و تتميز شوربة القرع بأنها وجبة لذيذة جدا و سلسة مع إضافة المزيد من التوابل لإضفاء نكهة متميزة .و القرع عنصر غني بالألياف و المعادن الأساسية مثل الحديد و البروتينات ، كما أنه يحتوي علي نسبة قليلة من السعرات الحرارية . و يمكنك تقديم شوربة القرع مع الخبز بالروزماري .


طريقة عمل شوربة القرع بالصور




المكونات في طريقة عمل شوربة القرع بالصور :

1 كليو جرام من القرع الأحمر .
300 جرام من الجزر .
300 جرام بطاطا .
بصله .
فصين ثوم .
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون .
1 معلقة صغيرة من الملح .
1 لتر مرق دجاج .
1/4 معلقة هيل .
1/4 معلقة قرفة .
1/4 معلقة فلفل أسود .
1 كوب كريمة مطبوخة .
بقدونس للتزيين


الخطوات في طريقة عمل شوربة القرع بالصور
:


طريقة عمل شوربة القرع بالصور


تقشير القرع و تنظيفه جيداً ، و تقطيعه إلي قطع صغيرة .


طريقة عمل شوربة القرع بالصور

وضع الزيت في حلة علي النار و يضاف إليه القرع ا و الجزر و البطاطا و القلي لمدة 5-7 دقائق


طريقة عمل شوربة القرع بالصور

يضاف الثوم و قلي الكل علي النار لمدة دقيقتين مع التقليب .

إضافة البهارات و الملح .

يضاف المرق و تغطي الحلة علي نار هادئة حتي تنضج .


طريقة عمل شوربة القرع بالصور

يطحن الخليط و يضاف إليه الكريمة .



يمكنك تزينه بالبقدونس قبل تقديمه

.و بالهنا و الشفاء



طريقة عمل شوربة القرع بالصور



2 
مها الاماراتيه

مشكووووووووووووووووووووووووور


4 
مجدى سالم

كم يسعدني حضوركِ

لا حرمني الله من وجودكِ
الذي انار المتصفح ياأخى
ودي وصادق محبتي وتقديري لكِ




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لموقع ومنتديات الدولي ElDwly.com
جميع المواد المنشورة بمنتديات الدولي تُعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.