العودة   منتديات الدولى > المنتديات الطبية > قسم الصحة والتغذية

قسم الصحة والتغذية قسم خاص بالغذاء وفوائده على الجسم، وإيجاد الحلول المناسبة لصحتك والتداوي والإعلاج بالأعشاب الطبيعية


1 
مهره


[h=1][/h]
غسيل اليدين الطريقة الامثل للحد من انتقال الجراثيم







تنتقل الجراثيم والفيروسات والعوامل الممرضة بطرق عدة ، وهي تنشط بشكل جيد حينما تجد الشروط المناسبة ، ومن بين طرق الانتقال نذكر:

من الأنف أوالفم أو العينين إلى أيدي الآخرين

يمكن للجراثيم أن تنتقل لليدين عن طريق العطس أوالسعال أو فرك العينين وبعد ذلك يمكن أن تنتقل إلى باقي أفراد الأسرة أوالأصدقاء. يمكنك، وبكل بساطة عن طريق غسل اليدين، أن تمنع الاصابة بالأمراض المعدية مثل الإصابة بالرشح أو التهابات العين وغيرها الكثير.


من اليد إلى الطعام

تنتقل الجراثيم من الأيدي المتسخة إلى الطعام وذلك عن طريق محضري الطعام المصابين بعدوى والذين لم ينظفوا أيديهم بطريقة صحيحة بعد خروجهم من المرحاض. ومن هؤلاء تنتقل الجراثيم لأولئك الذين يأكلون الطعام. يمكن تجنب هذا الأمر بسهولة عن طريق غسل اليدين بعد استخدام المرحاض وقبل تحضير الأطعمة.

من الطعام لليدين

وتنتقل الجراثيم من الأطعمة النيئة، مثل الدجاج، إلى اليدين أثناء تحضير الوجبة. بعدها تُنقَلُ هذه الجراثيم الموجودة على اليدين إلى الأطعمة النيئة الأخرى، مثل السلطة أوالفواكه المقطعة. إن طهي الطعام يقتل معظم الجراثيم، ولكن السلطة أوالفواكه المقطعة تبقى ملوثة.

من الحيوانات إلى الناس

اغسل يديك بعد مداعبة الحيوانات أو لمس أي من الأمكنة التي تلامسها تلك الحيوانات.

تشير نظافة اليدين إلى إزالة الكائنات الحية المجهرية (الجراثيم) عن اليدين أو قتلها.

إذا تمت المحافظة على نظافة اليدين بشكل صحيح، فإنها السبيل الوحيد والأكثر فعالية في منع انتشار الأمراض المعدية والالتهابات.

المحافظة على نظافة اليدين، في مجال الرعاية الصحية، تساهم في القضاء على الجراثيم العابرة التي التقطت عبر التواصل مع المرضى أو الأدوات الملوثة، أو من البيئة المحيطة. والمحافظة على نظافة اليدين يمكن أن يتم سواء باستخدام الصابون والمياه الجارية، أو بفركها بمطهرات كحولية. يوصى بتنظيف وغسل اليدين والتعقيم بالمطهرات الكحولية من أجل التقليل من نسبة العدوى.






2 
بسومه

[h=3]طرح مميـــــز جدـآ ~
طرح رـآئـع وآلـآروع آنه منك مهره ..
ربي يخليكي يَ الغلـآ ’
ويعطيك العــــآإفيه .. .

نتتظر جديد آبدآعــآتك
[/h]



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لموقع ومنتديات الدولي ElDwly.com
جميع المواد المنشورة بمنتديات الدولي تُعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.