العودة   منتديات الدولى > المنتديات الطبية > قسم الصحة والتغذية

قسم الصحة والتغذية قسم خاص بالغذاء وفوائده على الجسم، وإيجاد الحلول المناسبة لصحتك والتداوي والإعلاج بالأعشاب الطبيعية


1 
شموخـي بـحـبـك


مع انشغالنا الدائم بإيقاع الحياة، ومقاومتنا الضعيفة أمام إغراء الطعام، نصبح في حاجة لحلول مساعدة في رحلة خسارة دهون البطن الصعبة، ومن ثم نقدم لك ثلاث وصفات سهلة التحضير تساعدك علي حرق هذه الشحوم العنيدة. وذلك مع مراعاة، عدم إغفال عنصر الرياضة من أسلوب حياتك، والمحافظة علي تناول طعام صحي قدر الإمكان، فتلك الوصفات لا تغني عن الرياضة والنظام الغذائي الصحي.
الوصقة الأولي:
المقادير:
زنجبيل
نعناع
نصف ليمونة
طريقة التحضير:
امزجي ملعقة كبيرة من الزنجبيل والنعناع في الماء، واغلي الخليط جيدا ثم صفيه وضعيه في زجاجة.
بعد أن يبرد المزيج، اشربي منه ثلاثة أكواب يوميا، وبعد شهر تقريبا ستلاحظين الفرق!
الوصفه الثانية:
المقادير:

ملعقتان صغيرتان مرميه
ملعقتان صغيرتان بابونج
ملعقتان صغيرتان اكليل الجبل “روز ماري”

طريقة التحضير:
اغلي جميع المقادير السابقة، واشربي منها قدر الإمكان لتعمل علي إذابة دهون البطن سريعا.
الوصفه الثالثة:





Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لموقع ومنتديات الدولي ElDwly.com
جميع المواد المنشورة بمنتديات الدولي تُعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.