العودة   منتديات الدولى > المنتديات الطبية > قسم الصحة والتغذية

قسم الصحة والتغذية قسم خاص بالغذاء وفوائده على الجسم، وإيجاد الحلول المناسبة لصحتك والتداوي والإعلاج بالأعشاب الطبيعية


1 
مهره








الموز يخفض الضغط المرتفع
















تشير الدراسات إلى أن تناول الأغذية الغنية بالبوتاسيوم يخفض ضغط الدم المرتفع. ومن الأغذية الغنية بالبوتاسيوم الموز ، ومن ميزاته أنه فقير بالصوديوم ، وهذا مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم.
ومؤخراً أثبتت الدراسات أن قشر الموز يحتوي على المغنيزيوم بمعدلات مرتفعة مما يساعد على تخفيف توتر الأوعية الدموية.
وللاستفادة من هذه الخاصية يمكن غلي القشور ، وشرب منقوعه بعد أن يبرد .





2 
الفارس الابيض

جزاكـ الله الف خير
تسلمي أختي على والموضوع
مجهود رائع يستحق التقدير
كل الشكر للمجهود الجميل
دآم طـرِحـگ [آلجمـيل] ..
طرِحگ هنـآ أگبـرِ من أن بـه أسجل [إعجـآب] ..

موآضيعگ تقتفي أثرِآلموآضيع آلسآبقة لـ يصل مبآشرِة إلى [هنــآ]..
وگـل مآآتمـنآهآن يـتگلل هـذآ آلآبــدآع [بـآلــنجآح]..
دمــت ودآم و عطــآگ وآبــدعگ وتمــيزگ [بخيـــرِ]..
دآم (تـقييمنآ) و (مشـآهـدتنآ) و (آعـجـآبنآ) لـ [موآضيعـگ]..
{ودي} و{رِدي} و{تقـديرِي}
تحيآآتي
فارس



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لموقع ومنتديات الدولي ElDwly.com
جميع المواد المنشورة بمنتديات الدولي تُعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.