العودة   منتديات الدولى > المنتديات الطبية > قسم الصحة والتغذية

قسم الصحة والتغذية قسم خاص بالغذاء وفوائده على الجسم، وإيجاد الحلول المناسبة لصحتك والتداوي والإعلاج بالأعشاب الطبيعية


1 
اسيل


كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح بالصور حياكم الله
كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح


اليوم اكتب لكم عن اسباب الاصابة بحموضة المعدة اؤ حرقة المعدة وكيفية التخلص منها بأذن الله وهذه المعلومات ترجمته من موقع اعشاب سويدي وان شاء الله يكون فيه الفائدة.



بسم الله نبدء



ماهي حموضة المعده اؤ حرقان المعدة؟؟



كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح



هو ارتجاع حامض المعدة في المريء الى الحلق.. قد يكون غير سار، ومزعج ولكن هناك العديد من الطرق للتخلص منه.

• اولاً تجنب الأكل بسرعة.

كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح

• تجنب الطعام الحار الذي يحتوي على البهارات وكذالك تجنب اكل البصل

كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح

• لا تأكل الأطعمة المقلية لانها تحتوي على الدهون.


كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح

• تجنب الأطعمة التي تحتوي على الطماطم

كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح

الحد من أو الامتناع عن الشوكولاته

كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح


• تجنب الخردل والخل

• تجنب الخردل والخل


كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح


• لا تستلقي مباشرة بعد الاكل.

تجنب اؤ قلل من القهوة والشاي والمشروبات الغازية.


كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح


الان طرق التخلص من حرقة المعدة عند الشعور بها ووصفات لعلاج الحرقة بأذن الله.عليك ان تختار وصفة معينة لعلاج الحرقة وليس الكل في آن واحد.

• تناول ملعقة طعام من الشوفان المجروش { النيء} عند شعورك بالحرقان.


كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح

• الموز يعمل ايضا على تهدئة حرقة المعدة.


كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح

البطاطس


كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح


• ماء البطاطس يساعد بالتأكيد على التخلص من الحرقة واليكي طريقة الاعداد...
خذ حبة بطاطس وقشرها ثم قطعها الى شرائح وضعها في كاسة وصب عليه الماء البارد واتركها ليلة كاملة بعدها صفي البطاطس وخذ الماء. يشرب ماء البطاطس بين الحين والآخر أثناء النهار.


الحليب

كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح

• شرب الحليب يعمل ايضا على تهدئة حرقة المعدة.

استخدام دواء خاص لحرقة المعدة

كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح

تناول وجبات صغيرة من الطعام في كل مرة تأكل فيها.



كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح


• استخدام وسادة عالية قليلاً لرفع الرأس والرقبة عند النوم.



كيفية التخلص من حموضة اؤ حرقة المعدة؟ بأشياء بسيطة والشرح


• حافظ على وزنك المثالي اؤ عليك مراقبة الوزن عندك.

.تمنيآتي لكم بصحه جييده ومعده قويه





2 
مذهله

[align=center]سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ
كلمآتـ كآنت ,, وسوف تزآل بآلقلبـ ,,
يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,
ولاتحرمينامن جديدكـ ,,,, لآعدمتي ,,, ولآهنتي [/align]


3 
اسيل

شكرا لك على كلماتك الرائعه بروعتك

الابداع والتميز بتواجدك ومرورك العطر



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لموقع ومنتديات الدولي ElDwly.com
جميع المواد المنشورة بمنتديات الدولي تُعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.